MARCHER POUR SE (RE)TROUVER - FAITES LE PREMIER PAS VERS VOTRE NOUVELLE VIE !
Chabrillac Odile
Résumé :
Désencombrer son existence, méditer, contempler, s'apaiser, se relier aux autres et partager... les bienfaits de la marche sont très nombreux ! Marcher est une manière active et unique d'être présent, dans l'ici et maintenant, dans la pleine conscience d'être vivant. Mettre un pied devant l'autre est chose naturelle, acquise... et gratuite ! Mais, à l'heure de la (très) grande vitesse, on marche aussi pour "cheminer" : en soi et se délester de " poids " qui encombrent ; vers l'autre et la nature afin d'ouvrir son coeur et son esprit ; sur un plan spirituel pour être au monde différemment...
Alors en route, partez à pied sur les chemins à la découverte de vous-même !
Désencombrer son existence, méditer, contempler, s'apaiser, se relier aux autres et partager... les bienfaits de la marche sont très nombreux ! Marcher est une manière active et unique d'être présent, dans l'ici et maintenant, dans la pleine conscience d'être vivant. Mettre un pied devant l'autre est chose naturelle, acquise... et gratuite ! Mais, à l'heure de la (très) grande vitesse, on marche aussi pour "cheminer" : en soi et se délester de " poids " qui encombrent ; vers l'autre et la nature afin d'ouvrir son coeur et son esprit ; sur un plan spirituel pour être au monde différemment...
Alors en route, partez à pied sur les chemins à la découverte de vous-même !
7,00€ TTC
Éditeur(s)
J'ai Lu
Date de parution
17/04/2019
Collection
Bien-etre
Genre
DEVELOPPEMENT PERSONNEL
Format
178.00 x 109.00 mm
EAN
9782290193969
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