L'AMOUR ET LES KILOS
Clerget/costa-prades
Résumé :
Nous aimons comme nous mangeons. Les kilos superflus sont souvent liés à des problèmes émotionnels. Que s'est-il produit dans l'enfance et l'adolescence pour que la nourriture soit devenue la consolation à tous les chagrins d'amour ? Rencontre, vie de couple, sexualité, divorce : comment conserver sereinement un poids d'équilibre au cours des étapes de notre vie ? Comprendre son passé grâce à une approché psychologique.
De précieux conseils et des pistes inédites pour se réconcilier avec la nourriture, avec son corps. "L'ouvrage offre de bonnes recettes à mitonner à la place de celles des régimes amaigrissants." Psychologies.
6,60€ TTC
Éditeur(s)
Lgf
Date de parution
02/03/2016
Collection
Psychologie et
Genre
DEVELOPPEMENT PERSONNEL
Format
178.00 x 110.00 mm
EAN
9782253187677
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