VO DAO - ARTS MARTIAUX VIETNAMIENS TRADITIONNELS
Résumé :
Ce livre est le condensé de plus de cinquante années de pratique martiale et d'enseignement. Il est conçu pour être le compagnon indispensable du débutant en arts martiaux vietnamiens
- La philosophie - Le mental - Les valeurs - L'Histoire - Les positions - Les armes du corps - Les coups de poing - La patte de léopard - La paume de la main - Les sabres de main - Les griffes - La gueule du cobra - Les piques - Les blocages ou parades - Les blocages avec les membres inférieurs - Les chutes - Les coups de pied - Les coups de pied sautés - Les balayages et les fauchages - Les coups de coude - Les coups de genou - Les enchaînements d'attaque… Un ouvrage fondamental pour les pratiquants d'arts martiaux vietnamiens.