COFFRET 21 JOURS POUR ARRETER DE STRESSER ! - 1 LIVRET ACCOMPAGNE DE 84 CARTES POUR JOUER EN SOLO OU
Amar/andre
Résumé :
Je déstresse et j'adopte une zen attitude en toutes circonstances ! Grâce à ce coffret, reprenez le contrôle de vos émotions pour mieux les identifier et vous libérer durablement du stress : 21 jours pour transformer positivement votre vie professionnelle et personnelle. Alors à vos marques, prêts... à vous de jouer ! Vous y trouverez 4 jeux de cartes et un livret qui explique comment changer en 21 jours avec un test pour mesurer votre niveau de stress, Â la méthode " Tête, corps, coeur " pour apprendre à bien gérer votre stress, un cahier d'exercices anti-stress pour relever les défis en solo ou à plusieurs, un mode d'emploi détaillé et les objectifs du jeu de cartes.
Pour tous les stressés !
17,90€ TTC
Éditeur(s)
Eyrolles
Date de parution
24/09/2015
Collection
21 jours pour..
Genre
DEVELOPPEMENT PERSONNEL
Format
235.00 x 180.00 mm
EAN
9782212561326
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