HYPNOCONTES - 18 NOUVELLES POUR TROUVER SON APAISEMENT INTERIEUR
Daoudal Solene
Résumé :
Les neurosciences au service de votre sommeil En s'appuyant sur l'hypnose et sur la compréhension de l'esprit humain que nous offrent les neurosciences, Solène Daoudal a imaginé 18 histoires qui vous permettront de retrouver le sommeil. Chacune propose une approche spécifique fondée sur des mécanismes profonds et méconnus de notre cerveau. A leur lecture, vous oublierez les ruminations, les soucis qui vous agitent, vous apprendrez à vous servir de la rêverie, à modifier votre rapport à votre corps.
Chaque hypnoconte est suivi d'une présentation des ressources employées pour vous aider à changer le fonctionnement de votre esprit.
Chaque hypnoconte est suivi d'une présentation des ressources employées pour vous aider à changer le fonctionnement de votre esprit.
16,90€ TTC
Éditeur(s)
Robert Laffont
Date de parution
24/02/2022
Collection
Midal presente
Genre
HYPNOSE - REVES
Format
216.00 x 136.00 mm
EAN
9782221254295
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