S'INITIER A LA PSYCHOLOGIE POSITIVE - PRENDRE SOIN DE SOI, DES AUTRES ET DE L'ENVIRONNEMENT
Paucsik/baudier
Résumé :
Et si je décidais d'être heureux-se ? C'est ce que propose la psychologie positive. Et comme le bonheur ne tombe pas du ciel, cet ouvrage d'initiation commence par nous présenter brièvement les bases scientifiques de cette démarche. Pour nous permettre de nous approprier ses outils, il nous propose ensuite des exemples et des exercices. Nous serons alors mieux armés pour faire face aux difficultés, mais aussi pour nous réaliser et pour rayonner.
12,00€ TTC
Éditeur(s)
Eyrolles
Date de parution
08/07/2021
Collection
Eyrolles pratiq
Genre
PSYCHOLOGIE - PSYCHOTHERAPIES
Format
208.00 x 148.00 mm
EAN
9782416000973
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