BOUGEZ, FAITES CONFIANCE A VOTRE DOS !
Picard
Résumé :
Nous sommes de plus en plus immobiles face à nos bureaux, nos écrans, nos pupitres et même nos machines. Depuis un demi-siècle nos métiers ont considérablement changé, nos postures ont été modifiées, notre temps de travail a été pour beaucoup d'entre nous réduit et nos sociétés modernes ont tout fait pour que nous obtenions un certain confort. Mais quels sont les impacts de ces nouveaux modes de vie sur notre corps ? Qu'est-il advenu de notre dos, de nos articulations ? Quelles sont ces douleurs persistantes qui entament aussi notre moral ? Prévenir, foire en sorte que l'individu ne soit plus abîmé par sa sédentarité professionnelle, que l'enfant soit entraîné jusqu'à l'âge adulte de façon régulière afin qu'il soit suffisamment musclé, prêt à s'adapter à la vie d'aujourd'hui, tels sont les champs d'exploration de ce livre.
Nous sommes de plus en plus immobiles face à nos bureaux, nos écrans, nos pupitres et même nos machines. Depuis un demi-siècle nos métiers ont considérablement changé, nos postures ont été modifiées, notre temps de travail a été pour beaucoup d'entre nous réduit et nos sociétés modernes ont tout fait pour que nous obtenions un certain confort. Mais quels sont les impacts de ces nouveaux modes de vie sur notre corps ? Qu'est-il advenu de notre dos, de nos articulations ? Quelles sont ces douleurs persistantes qui entament aussi notre moral ? Prévenir, foire en sorte que l'individu ne soit plus abîmé par sa sédentarité professionnelle, que l'enfant soit entraîné jusqu'à l'âge adulte de façon régulière afin qu'il soit suffisamment musclé, prêt à s'adapter à la vie d'aujourd'hui, tels sont les champs d'exploration de ce livre.
17,50€ TTC
Éditeur(s)
Actes Sud
Date de parution
11/04/2018
Collection
Domaine du poss
Genre
PRATIQUES CORPORELLES - PILATES
Format
189.00 x 140.00 mm
EAN
9782330097233
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